Grup: http://groups.google.com/group/alumniUGM/topics
- [Foto]: Kopdar Dadakan di Bebek Goreng Kaleyo (Kalih Yo) Rawamangun [5 Pemutakhiran]
- Ukuran lingkar pinggang pria jangan melebihi 101,6cm [3 Pemutakhiran]
- [birthday]: Selamat Ulang Mas Anggra Wishnu [4 Pemutakhiran]
- FPI - apakah kita berani melakukannya? [5 Pemutakhiran]
- [kabar UGM] Lidar Sistem Pemetaan Paling Efisien [3 Pemutakhiran]
- Mhn info [4 Pemutakhiran]
- Runtuhnya Idealisme Karena Urusan Perut [1 Pemutakhiran]
- Sulastama Raharja <rsulastama@gmail.com> Jun 21 08:15PM +0700 ^
seandainya semalam mBak Indri hadir, maka fotonya adalah mBak Indri dan Bu
Indri, bukan Luqman dan Bu Indri :),
Bu Indri itu pemilik Kaleyo, asli Kebumen.. suaminya dari Gunung Kidul,
karyawannya yang di Rawamangun 50 orang, kebanyakan dari Gunung Kidul,
semalam dia yang diminta moto kita bareng2 :)
Dalam sehari, bebek kaleyo Rawamangun ini menghabiskan bahan bau >100 ekor
bebek, bebek yang digunakan adalah bebek apkiran, yang didatangkan dari
Surabaya, Solo dsb2nya.
Harga makanan dibebek kaleyo ini cukup affordable, cenderung murah, lha
berdelapan tidak habis 300 ribu, padahal minumnya dah nambah2.. rasanya
tidak kalah dengan bebek goreng Pak Slamet, rasanya , lebih kaya :), bebek
cabe ijonya mantaps... nendang habis... bebek gorengnya juga nyamleng.
Tempatnya juga lumayan ramai, selepas jam 7 bisa nongkrong lama kok... ada
hiburan musiknya juga...
Next kopdar dadakan kalau pas di Jakarta lagi, Luqman mau ngajak ke bebek
Bangil.. kalau saya pinginnya ke bebek Mak Isa..
2011/6/21 <indriani_fb@yahoo.com>
--
tomo TGL' 93
~ KagamaVirtual is here, there, everywhere, anywhere ... For everyone" :) ..
http://kagamavirtual.com/ ~
- indriani_fb@yahoo.com Jun 21 01:19PM ^
Ooh,, bebek apkiran itu yang ukurannya ga menuhi standar mas? Apa bebek mati? Saya sukanya mesen 1/2 ekor bebek muda digoreng,, enak karena lembut dagingnya ☺Hë•⌣•hë•⌣•Hë•⌣•hë☺
Bebek bangil yang dari ubud itu?? Seekor hampir seratus ribuan,, kalo ga ditraktir mana pernah saya makan hahaha
Salam
Indriani
Gizi Kesehatan05
Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!
-----Original Message-----
From: Sulastama Raharja <rsulastama@gmail.com>
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 20:15:27
To: <alumniugm@googlegroups.com>; <luck_mans@yahoo.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] [Foto]: Kopdar Dadakan di Bebek Goreng Kaleyo (Kalih Yo) Rawamangun
seandainya semalam mBak Indri hadir, maka fotonya adalah mBak Indri dan Bu
Indri, bukan Luqman dan Bu Indri :),
Bu Indri itu pemilik Kaleyo, asli Kebumen.. suaminya dari Gunung Kidul,
karyawannya yang di Rawamangun 50 orang, kebanyakan dari Gunung Kidul,
semalam dia yang diminta moto kita bareng2 :)
Dalam sehari, bebek kaleyo Rawamangun ini menghabiskan bahan bau >100 ekor
bebek, bebek yang digunakan adalah bebek apkiran, yang didatangkan dari
Surabaya, Solo dsb2nya.
Harga makanan dibebek kaleyo ini cukup affordable, cenderung murah, lha
berdelapan tidak habis 300 ribu, padahal minumnya dah nambah2.. rasanya
tidak kalah dengan bebek goreng Pak Slamet, rasanya , lebih kaya :), bebek
cabe ijonya mantaps... nendang habis... bebek gorengnya juga nyamleng.
Tempatnya juga lumayan ramai, selepas jam 7 bisa nongkrong lama kok... ada
hiburan musiknya juga...
Next kopdar dadakan kalau pas di Jakarta lagi, Luqman mau ngajak ke bebek
Bangil.. kalau saya pinginnya ke bebek Mak Isa..
2011/6/21 <indriani_fb@yahoo.com>
> 2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL ,
> 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
> +++
--
tomo TGL' 93
~ KagamaVirtual is here, there, everywhere, anywhere ... For everyone" :) ..
http://kagamavirtual.com/ ~
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
- dipo_cahyono@yahoo.com Jun 21 01:36PM ^
Mesake mbak Indriani, mau makan bebek Bangil aja nunggu traktiran.......ke jogya mbak ntar aku traktir...kwkwkwkwkwkkw
Salam
Cahyono Hadi
Powered by Telkomsel BlackBerry®
-----Original Message-----
From: indriani_fb@yahoo.com
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 13:19:14
To: <alumniugm@googlegroups.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] [Foto]: Kopdar Dadakan di Bebek Goreng Kaleyo (Kalih Yo) Rawamangun
Ooh,, bebek apkiran itu yang ukurannya ga menuhi standar mas? Apa bebek mati? Saya sukanya mesen 1/2 ekor bebek muda digoreng,, enak karena lembut dagingnya ☺Hë•⌣•hë•⌣•Hë•⌣•hë☺
Bebek bangil yang dari ubud itu?? Seekor hampir seratus ribuan,, kalo ga ditraktir mana pernah saya makan hahaha
Salam
Indriani
Gizi Kesehatan05
Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!
-----Original Message-----
From: Sulastama Raharja <rsulastama@gmail.com>
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 20:15:27
To: <alumniugm@googlegroups.com>; <luck_mans@yahoo.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] [Foto]: Kopdar Dadakan di Bebek Goreng Kaleyo (Kalih Yo) Rawamangun
seandainya semalam mBak Indri hadir, maka fotonya adalah mBak Indri dan Bu
Indri, bukan Luqman dan Bu Indri :),
Bu Indri itu pemilik Kaleyo, asli Kebumen.. suaminya dari Gunung Kidul,
karyawannya yang di Rawamangun 50 orang, kebanyakan dari Gunung Kidul,
semalam dia yang diminta moto kita bareng2 :)
Dalam sehari, bebek kaleyo Rawamangun ini menghabiskan bahan bau >100 ekor
bebek, bebek yang digunakan adalah bebek apkiran, yang didatangkan dari
Surabaya, Solo dsb2nya.
Harga makanan dibebek kaleyo ini cukup affordable, cenderung murah, lha
berdelapan tidak habis 300 ribu, padahal minumnya dah nambah2.. rasanya
tidak kalah dengan bebek goreng Pak Slamet, rasanya , lebih kaya :), bebek
cabe ijonya mantaps... nendang habis... bebek gorengnya juga nyamleng.
Tempatnya juga lumayan ramai, selepas jam 7 bisa nongkrong lama kok... ada
hiburan musiknya juga...
Next kopdar dadakan kalau pas di Jakarta lagi, Luqman mau ngajak ke bebek
Bangil.. kalau saya pinginnya ke bebek Mak Isa..
2011/6/21 <indriani_fb@yahoo.com>
> 2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL ,
> 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
> +++
--
tomo TGL' 93
~ KagamaVirtual is here, there, everywhere, anywhere ... For everyone" :) ..
http://kagamavirtual.com/ ~
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
- indriani_fb@yahoo.com Jun 21 01:25PM ^
Sik sik,, ini warungnya yang diubud kan mas?? Kalo yg dijogja ada po?? Ya maklum,, masi kecil waktu itu,, hahaha
Tapi saya ga bakalan malu2,, kalo ke jogja traktir yo hehehe
Salam
Indriani
Gizi Kesehatan
Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!
-----Original Message-----
From: dipo_cahyono@yahoo.com
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 13:36:23
To: Alumni ugm<alumniugm@googlegroups.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Bls: Re: [kagama] [Foto]: Kopdar Dadakan di Bebek Goreng Kaleyo
(Kalih Yo) Rawamangun
Mesake mbak Indriani, mau makan bebek Bangil aja nunggu traktiran.......ke jogya mbak ntar aku traktir...kwkwkwkwkwkkw
Salam
Cahyono Hadi
Powered by Telkomsel BlackBerry®
-----Original Message-----
From: indriani_fb@yahoo.com
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 13:19:14
To: <alumniugm@googlegroups.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] [Foto]: Kopdar Dadakan di Bebek Goreng Kaleyo (Kalih Yo) Rawamangun
Ooh,, bebek apkiran itu yang ukurannya ga menuhi standar mas? Apa bebek mati? Saya sukanya mesen 1/2 ekor bebek muda digoreng,, enak karena lembut dagingnya ☺Hë•⌣•hë•⌣•Hë•⌣•hë☺
Bebek bangil yang dari ubud itu?? Seekor hampir seratus ribuan,, kalo ga ditraktir mana pernah saya makan hahaha
Salam
Indriani
Gizi Kesehatan05
Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!
-----Original Message-----
From: Sulastama Raharja <rsulastama@gmail.com>
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 20:15:27
To: <alumniugm@googlegroups.com>; <luck_mans@yahoo.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] [Foto]: Kopdar Dadakan di Bebek Goreng Kaleyo (Kalih Yo) Rawamangun
seandainya semalam mBak Indri hadir, maka fotonya adalah mBak Indri dan Bu
Indri, bukan Luqman dan Bu Indri :),
Bu Indri itu pemilik Kaleyo, asli Kebumen.. suaminya dari Gunung Kidul,
karyawannya yang di Rawamangun 50 orang, kebanyakan dari Gunung Kidul,
semalam dia yang diminta moto kita bareng2 :)
Dalam sehari, bebek kaleyo Rawamangun ini menghabiskan bahan bau >100 ekor
bebek, bebek yang digunakan adalah bebek apkiran, yang didatangkan dari
Surabaya, Solo dsb2nya.
Harga makanan dibebek kaleyo ini cukup affordable, cenderung murah, lha
berdelapan tidak habis 300 ribu, padahal minumnya dah nambah2.. rasanya
tidak kalah dengan bebek goreng Pak Slamet, rasanya , lebih kaya :), bebek
cabe ijonya mantaps... nendang habis... bebek gorengnya juga nyamleng.
Tempatnya juga lumayan ramai, selepas jam 7 bisa nongkrong lama kok... ada
hiburan musiknya juga...
Next kopdar dadakan kalau pas di Jakarta lagi, Luqman mau ngajak ke bebek
Bangil.. kalau saya pinginnya ke bebek Mak Isa..
2011/6/21 <indriani_fb@yahoo.com>
> 2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL ,
> 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
> +++
--
tomo TGL' 93
~ KagamaVirtual is here, there, everywhere, anywhere ... For everyone" :) ..
http://kagamavirtual.com/ ~
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
- umigita@gmail.com Jun 21 01:38PM ^
Tenan ki?aku yo gelem dokter dipo hehehe...suk juli tanggal 16-17 insya Allah aku neng jogja lho... ;D
Kalogratisanajacepetdeh.com
Salam,
Umi gita
Powered by Telkomsel BlackBerry®
-----Original Message-----
From: dipo_cahyono@yahoo.com
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 13:36:23
To: Alumni ugm<alumniugm@googlegroups.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Bls: Re: [kagama] [Foto]: Kopdar Dadakan di Bebek Goreng Kaleyo
(Kalih Yo) Rawamangun
Mesake mbak Indriani, mau makan bebek Bangil aja nunggu traktiran.......ke jogya mbak ntar aku traktir...kwkwkwkwkwkkw
Salam
Cahyono Hadi
Powered by Telkomsel BlackBerry®
-----Original Message-----
From: indriani_fb@yahoo.com
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 13:19:14
To: <alumniugm@googlegroups.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] [Foto]: Kopdar Dadakan di Bebek Goreng Kaleyo (Kalih Yo) Rawamangun
Ooh,, bebek apkiran itu yang ukurannya ga menuhi standar mas? Apa bebek mati? Saya sukanya mesen 1/2 ekor bebek muda digoreng,, enak karena lembut dagingnya ☺Hë•⌣•hë•⌣•Hë•⌣•hë☺
Bebek bangil yang dari ubud itu?? Seekor hampir seratus ribuan,, kalo ga ditraktir mana pernah saya makan hahaha
Salam
Indriani
Gizi Kesehatan05
Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!
-----Original Message-----
From: Sulastama Raharja <rsulastama@gmail.com>
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 20:15:27
To: <alumniugm@googlegroups.com>; <luck_mans@yahoo.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] [Foto]: Kopdar Dadakan di Bebek Goreng Kaleyo (Kalih Yo) Rawamangun
seandainya semalam mBak Indri hadir, maka fotonya adalah mBak Indri dan Bu
Indri, bukan Luqman dan Bu Indri :),
Bu Indri itu pemilik Kaleyo, asli Kebumen.. suaminya dari Gunung Kidul,
karyawannya yang di Rawamangun 50 orang, kebanyakan dari Gunung Kidul,
semalam dia yang diminta moto kita bareng2 :)
Dalam sehari, bebek kaleyo Rawamangun ini menghabiskan bahan bau >100 ekor
bebek, bebek yang digunakan adalah bebek apkiran, yang didatangkan dari
Surabaya, Solo dsb2nya.
Harga makanan dibebek kaleyo ini cukup affordable, cenderung murah, lha
berdelapan tidak habis 300 ribu, padahal minumnya dah nambah2.. rasanya
tidak kalah dengan bebek goreng Pak Slamet, rasanya , lebih kaya :), bebek
cabe ijonya mantaps... nendang habis... bebek gorengnya juga nyamleng.
Tempatnya juga lumayan ramai, selepas jam 7 bisa nongkrong lama kok... ada
hiburan musiknya juga...
Next kopdar dadakan kalau pas di Jakarta lagi, Luqman mau ngajak ke bebek
Bangil.. kalau saya pinginnya ke bebek Mak Isa..
2011/6/21 <indriani_fb@yahoo.com>
> 2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL ,
> 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
> +++
--
tomo TGL' 93
~ KagamaVirtual is here, there, everywhere, anywhere ... For everyone" :) ..
http://kagamavirtual.com/ ~
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
- renputsar@yahoo.com Jun 21 10:59AM ^
Wah hati2 mas kalau kebayakan konsumsi makanan berpengawet atau makanan kaleng akan beresiko hipertensi yg nantinya akan menjadi sumber penyakit lain.
Arti dari "no added sugar" mksdnya tdk ditambah gula dlm pemrosesan makanan tersebut.
Arti dari "naturally sweetened" mksdnya adalah mengandung garam alami alias tdk mengandung pengawet atau garam yg kandungannya bukan NaCl tapi Natrium benzoat ataupun natrium lainnya.
Wlo ditulis seperti itu, tp tetap saja mesti percaya gk percaya dh..hehehehe
Smoga membantu,
Salam,
Reni
Gizi kesehatan 2005
Powered by Telkomsel BlackBerry®
-----Original Message-----
From: hendarto adi <hendartoadi2@yahoo.com>
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 01:11:04
To: <alumniugm@googlegroups.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] Ukuran lingkar pinggang pria jangan melebihi 101,6cm
....saya saat ini sangat sering mengkonsumsi makanan kalengan: tuna, sarden,
kornet, cumi-cumi, daun taro, cincau, jus nanas, jus jeruk, jus apel....semua
kalengan/botolan...khusus untuk jus, saya pilih yang ada tulisan "no added
sugar" atau "naturally sweetened" entah apa artinya.....
kira-kira apa yang perlu saya perhatikan dari pola makan saya ini...?
sebagai tambahan, saya kadang nanak nasi, cuma seringnya masak mie instan tanpa
bumbu untuk dicampur sarden buat sarapan..
salam,
hendi
________________________________
From: "lestarioctavia@yahoo.com" <lestarioctavia@yahoo.com>
To: alumniugm@googlegroups.com
Sent: Tue, June 21, 2011 11:05:55 AM
Subject: Re: [kagama] Ukuran lingkar pinggang pria jangan melebihi 101,6cm
Mas victor, pilih makanan kaya serat, buah dan sayur2an.
Hindari makanan berlemak (bersantan, digoreng)
Konsumsi susu rendah lemak atau yoghurt (jika suka)
Tdk lupa, olahraga
Dan pastinya berdoa dan makan makanan dr uang yg diperoleh dgn cara yg halal
Semoga membantu
Regards
Lestari
Powered by Telkomsel BlackBerry®
-----Original Message-----
From: "victor widi n.w." <victor.widi.n.w@gmail.com>
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 06:58:54
To: <alumniugm@googlegroups.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] Ukuran lingkar pinggang pria jangan melebihi 101,6cm
Gini ni,
Dari hasil Medical Check Up ternyata hasil kolesterol,asam urat tinggi, BMI
obesitas. Nah, gimana cara riilnya ngatur pola makan y?
Salam,
Victor
Powered by Telkomsel BlackBerry®
-----Original Message-----
From: indriani_fb@yahoo.com
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 05:40:56
To: <alumniugm@googlegroups.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] Ukuran lingkar pinggang pria jangan melebihi 101,6cm
Mas victor, ngatur pola makan yang kaya gimana nih?
Kami ahli gizi umumnya belajar ngatur makan orang yang sakit dibanding orang
sehat sih,, hahaha,, tapi kapan2 saya posting deh ttg pola makan sehat,, teman2
dari Gizi Kesehatan banyak juga yang ikutan milis ini, tapi belum sempat urun
rembuk sepertinya..
Salam
Indriani
Gizi Kesehatan05
Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!
-----Original Message-----
From: "victor widi n.w." <victor.widi.n.w@gmail.com>
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 05:56:56
To: <alumniugm@googlegroups.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] Ukuran lingkar pinggang pria jangan melebihi 101,6cm
Mbak Indri,
Gimana y caranya ngatur pola makan y,mungkin ada tips2nya n bisa dibagi2
Trims,
Victor 03
Powered by Telkomsel BlackBerry®
-----Original Message-----
From: indriani_fb@yahoo.com
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 05:23:00
To: <alumniugm@googlegroups.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: [kagama] Ukuran lingkar pinggang pria jangan melebihi 101,6cm
Banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengetahui risiko terhadap suatu penyakit.
Tapi bagi laki-laki mengetahui ukuran lingkar pinggang bisa menjadi kunci apakah
ia berisiko tinggi terhadap penyakit atau tidak. Ukuran pinggang pria yang
mencapai 101,6 cm atau lebih termasuk dalam zona bahaya.
American Dietetic Association (ADA) menuturkan bahwa laki-laki bisa mendapatkan
manfaat kesehatan yang signifikan dengan mengamati ukuran lingkar pinggangnya
serta mengurangi kelebihan lemak yang ada.
Para ahli mengungkapkan bagi kaum laki-laki, memiliki ukuran pinggang rata-rata
40 inci (101,6 cm) berarti sudah menempatkan dirinya ke dalam 'zona risiko
penyakit' atau disease-risk zone.
"Laki-laki perlu mengetahui ukuran lingkar pinggangnya, sama pentingnya saat ia
mengetahui tekanan darah, kolesterol, gula darah serta berat badannya," ujar Jim
White selaku ahli gizi dari ADA, seperti dikutip dari HealthDay, Selasa
(21/6/2011).
Ukuran lingkar pinggang yang besar menunjukkan adanya kelebihan lemak perut.
Lemak yang menumpuk di bagian tubuh ini bisa meningkatkan risiko laki-laki
terhadap beberapa penyakit seperti diabetes, penyakit jantung dan beberapa jenis
kanker.
Lemak di sekitar daerah perut ini dikenal sebagai lemak visceral. Lemak ini
dapat memicu terjadinya resistensi insulin, kolesterol tidak sehat dan juga
dapat meningkatkan peradangan.
Untuk mengukur ukuran pinggang dengan benar, White memberikan beberapa tips
yaitu:
Cobalah berdiri tegak sambil merilekskan otot-otot perut
Letakkan pita pengukur atau meteran yang langsung menempel di kulit pinggang
Letakkan pita pengukur sedikit di atas pusar hingga ia mengelilingi perut
Jangan menarik pita pengukur terlalu ketat atau terlalu longgar
Lihatlah angkanya
Jika ternyata hasil yang didapatkan mendekati angka 101,6 cm atau justru
melebihi, maka mulailah untuk menguranginya dengan cara pola makan yang lebih
baik, mengurangi stres, melakukan aktivitas fisik dan mendapatkan waktu tidur
yang cukup setiap harinya.
Sumber : detik.com
Salam
Indriani
Gizi Kesehatan05
Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5,
Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5,
Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5,
Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5,
Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5,
Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
- indriani_fb@yahoo.com Jun 21 12:55PM ^
Makasi mbak lestari,, infonya memperkaya bahasan ttg lingkar pinggang ini
Salam
Indriani
Gizi Kesehatan05
Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!
-----Original Message-----
From: lestarioctavia@yahoo.com
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 09:20:18
To: <alumniugm@googlegroups.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] Ukuran lingkar pinggang pria jangan melebihi 101,6cm
Suami sy jg pernah di Jeddah, plg ke Indonesia bodi jd jumbo sekali
Sy prefer cumi drpd udang krn kadar kolesterol tdk tll tinggi
Ikan jg bagus, bnyk asam lemak tak jenuh, omega 3 dan 6. Tp kl dr Indonesia sy ngga berani, pencemaran logam berat tinggi hehehehe.
Konsumsi buah2an aja, mas jika sulit hrs masak sayur.
Kl bs dpt roti whole wheat jg bagus, kaya serat
Semoga membantu
Regards
Lestari
Powered by Telkomsel BlackBerry®
-----Original Message-----
From: hendarto adi <hendartoadi2@yahoo.com>
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 01:47:30
To: <alumniugm@googlegroups.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] Ukuran lingkar pinggang pria jangan melebihi 101,6cm
.....trims Mbak....
....kalau sarden dikurangi, kemungkinan tuna diperbanyak....:)
....makanan segar....? kalao di dekat rumah, makanan segar yang tersedia ada 3
macam:
1. Ayam panggang/bakar
2. roti/kue dari bakery
3. pizza lokal
pizza lokal yang thin & crispy diberi topping keju lokal, pisang dan madu, itu
yang saya suka.....sayang harganya juga rada tinggi, 12 riyal untuk ukuran
personal
padahal ayam panggang utuh "hanya" 14 riyal, saya sering beli separuh, saya
makan tanpa nasi.....
roti adalah pilihan paling murah, 1 riyal dapat 6 biji masing-masing seukuran
botol coca-cola, cuma tawar....
kalau roti pake susu, 1 riyal juga dapat 6 biji seukuran beng-beng.....
mau masak sendiri suka males.....cuma sebulan sekali biasanya saya ke pasar
ikan, di sana favorit saya adalah cumi-cumi dan ikan apa gitu namanya, bentuknya
bundar, besar (seekor bisa 2 kilogram lebih) dan murah, harga bisa ditawar,
kelihatannya bycatch....sayang rasa dagingnya kok kayak tanah....:)
salam,
hendi
________________________________
From: "lestarioctavia@yahoo.com" <lestarioctavia@yahoo.com>
To: alumniugm@googlegroups.com
Sent: Tue, June 21, 2011 11:34:42 AM
Subject: Re: [kagama] Ukuran lingkar pinggang pria jangan melebihi 101,6cm
Mas hendi, kurangi makan sarden ya krn kadar purin tinggi, purin merupakan
penyebab asam urat
Makanan kalengan sebaiknya jg jgn dikonsumsi dlm wkt yg lama, krn kadar pengawet
yg biasanya besar
Biasakan mengkonsumsi makanan dr bahan segar
Sebetulnya memang sulit mengatur menu makan suami, di rmh kt atur kaya serat,
rendah lemak dan home made
Tp kl di kantor/keluar makannya tunjang, udang goreng, sop kambing...piye
meneh?...
Sy sering memintanya tdk makan malam, konsumsi yoghurt saja sblm tidur...
Semoga membantu ya
Regards
Lestari
Powered by Telkomsel BlackBerry®
________________________________
From: hendarto adi <hendartoadi2@yahoo.com>
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 01:11:04 -0700 (PDT)
To: <alumniugm@googlegroups.com>
ReplyTo: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] Ukuran lingkar pinggang pria jangan melebihi 101,6cm
....saya saat ini sangat sering mengkonsumsi makanan kalengan: tuna, sarden,
kornet, cumi-cumi, daun taro, cincau, jus nanas, jus jeruk, jus apel....semua
kalengan/botolan...khusus untuk jus, saya pilih yang ada tulisan "no added
sugar" atau "naturally sweetened" entah apa artinya.....
kira-kira apa yang perlu saya perhatikan dari pola makan saya ini...?
sebagai tambahan, saya kadang nanak nasi, cuma seringnya masak mie instan tanpa
bumbu untuk dicampur sarden buat sarapan..
salam,
hendi
________________________________
From: "lestarioctavia@yahoo.com" <lestarioctavia@yahoo.com>
To: alumniugm@googlegroups.com
Sent: Tue, June 21, 2011 11:05:55 AM
Subject: Re: [kagama] Ukuran lingkar pinggang pria jangan melebihi 101,6cm
Mas victor, pilih makanan kaya serat, buah dan sayur2an.
Hindari makanan berlemak (bersantan, digoreng)
Konsumsi susu rendah lemak atau yoghurt (jika suka)
Tdk lupa, olahraga
Dan pastinya berdoa dan makan makanan dr uang yg diperoleh dgn cara yg halal
Semoga membantu
Regards
Lestari
Powered by Telkomsel BlackBerry®
-----Original Message-----
From: "victor widi n.w." <victor.widi.n.w@gmail.com>
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 06:58:54
To: <alumniugm@googlegroups.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] Ukuran lingkar pinggang pria jangan melebihi 101,6cm
Gini ni,
Dari hasil Medical Check Up ternyata hasil kolesterol,asam urat tinggi, BMI
obesitas. Nah, gimana cara riilnya ngatur pola makan y?
Salam,
Victor
Powered by Telkomsel BlackBerry®
-----Original Message-----
From: indriani_fb@yahoo.com
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 05:40:56
To: <alumniugm@googlegroups.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] Ukuran lingkar pinggang pria jangan melebihi 101,6cm
Mas victor, ngatur pola makan yang kaya gimana nih?
Kami ahli gizi umumnya belajar ngatur makan orang yang sakit dibanding orang
sehat sih,, hahaha,, tapi kapan2 saya posting deh ttg pola makan sehat,, teman2
dari Gizi Kesehatan banyak juga yang ikutan milis ini, tapi belum sempat urun
rembuk sepertinya..
Salam
Indriani
Gizi Kesehatan05
Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!
-----Original Message-----
From: "victor widi n.w." <victor.widi.n.w@gmail.com>
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 05:56:56
To: <alumniugm@googlegroups.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] Ukuran lingkar pinggang pria jangan melebihi 101,6cm
Mbak Indri,
Gimana y caranya ngatur pola makan y,mungkin ada tips2nya n bisa dibagi2
Trims,
Victor 03
Powered by Telkomsel BlackBerry®
-----Original Message-----
From: indriani_fb@yahoo.com
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 05:23:00
To: <alumniugm@googlegroups.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: [kagama] Ukuran lingkar pinggang pria jangan melebihi 101,6cm
Banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengetahui risiko terhadap suatu penyakit.
Tapi bagi laki-laki mengetahui ukuran lingkar pinggang bisa menjadi kunci apakah
ia berisiko tinggi terhadap penyakit atau tidak. Ukuran pinggang pria yang
mencapai 101,6 cm atau lebih termasuk dalam zona bahaya.
American Dietetic Association (ADA) menuturkan bahwa laki-laki bisa mendapatkan
manfaat kesehatan yang signifikan dengan mengamati ukuran lingkar pinggangnya
serta mengurangi kelebihan lemak yang ada.
Para ahli mengungkapkan bagi kaum laki-laki, memiliki ukuran pinggang rata-rata
40 inci (101,6 cm) berarti sudah menempatkan dirinya ke dalam 'zona risiko
penyakit' atau disease-risk zone.
"Laki-laki perlu mengetahui ukuran lingkar pinggangnya, sama pentingnya saat ia
mengetahui tekanan darah, kolesterol, gula darah serta berat badannya," ujar
Jim White selaku ahli gizi dari ADA, seperti dikutip dari HealthDay, Selasa
(21/6/2011).
Ukuran lingkar pinggang yang besar menunjukkan adanya kelebihan lemak perut.
Lemak yang menumpuk di bagian tubuh ini bisa meningkatkan risiko laki-laki
terhadap beberapa penyakit seperti diabetes, penyakit jantung dan beberapa jenis
kanker.
Lemak di sekitar daerah perut ini dikenal sebagai lemak visceral. Lemak ini
dapat memicu terjadinya resistensi insulin, kolesterol tidak sehat dan juga
dapat meningkatkan peradangan.
Untuk mengukur ukuran pinggang dengan benar, White memberikan beberapa tips
yaitu:
Cobalah berdiri tegak sambil merilekskan otot-otot perut
Letakkan pita pengukur atau meteran yang langsung menempel di kulit pinggang
Letakkan pita pengukur sedikit di atas pusar hingga ia mengelilingi perut
Jangan menarik pita pengukur terlalu ketat atau terlalu longgar
Lihatlah angkanya
Jika ternyata hasil yang didapatkan mendekati angka 101,6 cm atau justru
melebihi, maka mulailah untuk menguranginya dengan cara pola makan yang lebih
baik, mengurangi stres, melakukan aktivitas fisik dan mendapatkan waktu tidur
yang cukup setiap harinya.
Sumber : detik.com
Salam
Indriani
Gizi Kesehatan05
Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5,
Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5,
Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5,
Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5,
Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL ,
108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5,
Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5,
Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
- "imtiyaz hawan" <iim_ok@yahoo.com> Jun 21 01:22PM ^
Arti dari "no added sugar" mksdnya tdk ditambah gula dlm pemrosesan makanan tersebut.Arti dari "naturally sweetened" mksdnya adalah mengandung garam alami alias tdk mengandung pengawet atau garam yg kandungannya bukan NaCl tapi Natrium benzoat ataupun natrium lainnya
++++
No added sugar memang tanpa penambahan sugar atau gula dalam proses pengohan dan formulasi.
'Naturally sweetened' biasanya menunjukkan rasa manis pada produk ditimbulkan oleh pemanis alami misalnya honey atau yg bahan-bahan alami lainnya yg bs meningkatkan efek rasa manis pada produk.
Ini sbg informasi bahwa produk tsb.tdk mengandung artificial sweetener misalnya:siklamat,acesulfam-K,aspartam,sakarin dll.
Jika tertulis natrium benzoat berarti produk tsb adalah produk berpengawet.jenis pengawet lain yg umum adalah:kalium sorbat.
Hal lain selain komposisi produk yg perlu diperhatikan jumlah kalori dlm produk tsb.bs dilihat pada informasi nilai gizi dikemasan produk.
imtiyaz (iim atau tiyaz aja)
TPHP 02
- Sulastama Raharja <rsulastama@gmail.com> Jun 21 08:06PM +0700 ^
Selamat Ulang Mas Anggra Wishnu,
wish you all the best....
Semoga kebahagiaan dan kesuksesan selalu menyertai langkah-langkah Mas
Anggra Wishnu sekeluarga,
Eh Nyonya sudah nyusul ke Sangatta kah?
--
tomo TGL' 93
~ KagamaVirtual is here, there, everywhere, anywhere ... For everyone" :) ..
http://kagamavirtual.com/ ~
- indriani_fb@yahoo.com Jun 21 01:07PM ^
Ikutan ngucapin,, selamat ulang tahun :)
Salam
Indriani
Gizi Kesehatan05
Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!
-----Original Message-----
From: Sulastama Raharja <rsulastama@gmail.com>
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 20:06:04
To: alumniUGM<alumniUGM@googlegroups.com>; Anggra Wishnu<awishnu@gmail.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: [kagama] [birthday]: Selamat Ulang Mas Anggra Wishnu
Selamat Ulang Mas Anggra Wishnu,
wish you all the best....
Semoga kebahagiaan dan kesuksesan selalu menyertai langkah-langkah Mas
Anggra Wishnu sekeluarga,
Eh Nyonya sudah nyusul ke Sangatta kah?
--
tomo TGL' 93
~ KagamaVirtual is here, there, everywhere, anywhere ... For everyone" :) ..
http://kagamavirtual.com/ ~
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
- abisulis@yahoo.com Jun 21 01:13PM ^
Sugeng tanggap warsa Mas Wisnu. Salam kenal, sy di samarinda. Kalau sy ke sangatta kita kopdar bareng boss
Salam
Sulis
Powered by Telkomsel BlackBerry®
-----Original Message-----
From: Sulastama Raharja <rsulastama@gmail.com>
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 20:06:04
To: alumniUGM<alumniUGM@googlegroups.com>; Anggra Wishnu<awishnu@gmail.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: [kagama] [birthday]: Selamat Ulang Mas Anggra Wishnu
Selamat Ulang Mas Anggra Wishnu,
wish you all the best....
Semoga kebahagiaan dan kesuksesan selalu menyertai langkah-langkah Mas
Anggra Wishnu sekeluarga,
Eh Nyonya sudah nyusul ke Sangatta kah?
--
tomo TGL' 93
~ KagamaVirtual is here, there, everywhere, anywhere ... For everyone" :) ..
http://kagamavirtual.com/ ~
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
- andi rahmah <andirahmah91@yahoo.com> Jun 21 09:14PM +0800 ^
Selamat Ulang Tahun Mas Anggra,
Semoga segera menjadi Bapak yang menginspirasi buah hatinya menjadi pejuang tangguh yang bermanfaat bagi keluarga, lingkungan sekitar, agama dan negara. Semoga kesehatan, kebahagiaan dan kesejahteraan selalu melingkupi Mas Anggra dan keluarga. Amin.
Salam,
Andi Rahmah
________________________________
From: Sulastama Raharja <rsulastama@gmail.com>
To: alumniUGM <alumniUGM@googlegroups.com>; Anggra Wishnu <awishnu@gmail.com>
Sent: Tuesday, June 21, 2011 8:06 PM
Subject: [kagama] [birthday]: Selamat Ulang Mas Anggra Wishnu
Selamat Ulang Mas Anggra Wishnu,
wish you all the best....
Semoga kebahagiaan dan kesuksesan selalu menyertai langkah-langkah Mas Anggra Wishnu sekeluarga,
Eh Nyonya sudah nyusul ke Sangatta kah?
--
tomo TGL' 93
~ KagamaVirtual is here, there, everywhere, anywhere ... For everyone" :) .. http://kagamavirtual.com/ ~
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
- andirahmah91@yahoo.com Jun 21 09:21AM ^
Mas Arief,
Pernyataan dan pernyataan saya di email sebelumnya sdh dilihat kah?
Salam,
Andi Rahmah
Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!
-----Original Message-----
From: ariefprihantoro@kagamavirtual.com
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 02:37:03
To: <alumniugm@googlegroups.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] Re: FPI - apakah kita berani melakukannya?
Pertanyaan saya, yg jadi Api-nya itu sebetulnya Pemerintah (aparat keamanan) ataukah Pelaku yg jadi korban keroyokan ya ?
Tadi disebutkan bahwa kekerasan main hakim sendiri muncul "karena ketidaktegasan" pemerintah dalam menegakkan hukum. Karena tidak tegasnya pemerintah (sbg sumber apinya) akhirnya muncullah asap berupa masyarakat yg abai dengan hukum. Menurut anda2 yg perlu dipadamkan asapnya atau apinya ?
Bagi sy pribadi, kekerasan tidak akan pernah bisa memadamkan kekerasan lainnya, yg muncul adalah dendam atau pindahnya kekerasan ke tempat lain seperti lingkaran setan. Seperti halnya pameo yg mengatakan "jika anda ingin mendapatkan kedamaian maka berperanglah", toh sampai sekarang peperangan tidak pernah berhenti dan menyisakan masalah dan kepedihan lainnya, korban2 tidak berdosa bergelimpangan. Anda2 ingin seperti ini ? Bahagia dengan menyaksikan banyak korban2 tidak berdosa hanya utk memuaskan nafsu anda utk memerangi kemungkaran melalui kekerasan ? Apa bedanya anda dengan pelaku kemungkaran tsb ?
Salam,
Arief Prihantoro
-----Original Message-----
From: "Ujang Syafnir" <ujangsyafnir@gmail.com>
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 09:10:03
To: <alumniugm@googlegroups.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] Re: FPI - apakah kita berani melakukannya?
Mengapa kalau terganggu oleh asap, asapnya yang terus menerus jadi perhatian
bukan sumber apinya? Karena tidak berani dan takut terbakar kalau coba-coba
mau madamkan apinya?
-------Original Message-------
From: syafriadi, hepi
Date: 21/06/2011 9:08:50
To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] Re: FPI - apakah kita berani melakukannya?
Lha iki tulisane sopo tho mas?
"Kalo beraninya keroyokan, terus sasarannya pihak
yang lebih lemah (eg. 2 orang lagi pacaran), dimana hebatnya?"
Powered by Telkomsel BlackBerry®
-----Original Message-----
From: Nurcahya Priyonugroho <anung.pnugroho@gmail.com>
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 09:04:15
To: <alumniugm@googlegroups.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] Re: FPI - apakah kita berani melakukannya?
> Mas Anung yg sportif..
> Ini yg sy katakan sbg pengambilan kesimpulan sepihak. Apakah jenengan tahu
berapa jumlah warga dibanding mereka pelaku asusila tsb? Siapa yg
mengeroyok?
*** Anda juga mengambil kesimpulan sepihak, wong saya itu menanggapi
Mbak AR kok. Saya bilang FPI itu keroyokan dan menyerang pihak yang
lebih lemah. Saya ambil contoh 2 orang lagi pacaran, bukan berarti
masih terkait dengan kasus Mas Hepi, soale kalo saya ambil contoh FPI
nyerang umat agama lain, nantinya SARA.
Oh ya, bisa sebutkan dimana FPI enggak main keroyokan?
-Anung-
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL ,
108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL ,
108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
- cahyaningsih wibawanti <cahyaningsihwibawanti@gmail.com> Jun 21 04:51PM +0700 ^
menegakkan hukum dengan melanggar hukum?
.
- andi rahmah <andirahmah91@yahoo.com> Jun 21 06:57PM +0800 ^
Mas Anung yang cerdas dan bijaksana,
cobalah dibaca tulisan saya secara keseluruhan, jangan dipotong-potong supaya orang lain yang membacanya juga bisa mengerti mengapa saya menuliskan kalimat ini. Sehingga runtutan komentar kamu juga bisa dilihat apakah konteksnya benar atau misleading.
Saya hanya menyatakan fenomena ini sebagai respond terhadap permasalahan hukum di negeri ini. Tidak menjustifikasi apa yang mereka lakukan.
Saya positing email yang terkait dengan masalah lemahnya penegakan hukum di negeri ini, yang berakibat isu trafficking dan narkotika jadi prestasi dunia negara kita.
Pertanyaan saya yang bermaksud untuk membuat milis ini bisa lebih produktif malah ditimpali dengan respon negatif.
Padahal, keinginan saya ada gerakan dari milis ini yang bisa mengkapitalisasi berbagai pikiran cerdas dari alumni FH UGM sebagai kontribusi untuk membuat sistem hukum di negara ini lebih baik. Bukan tidak mungkin KUHAP yang hampir seratus tahun ini bisa diperbaiki oleh komunitas FH UGM.
Sehingga tidak ada lagi pasal-pasal konyol seperti ps. 285 dan 286.
Kepentingan saya hanya pada tindakan nyata untuk perubahan yang lebih baik. Mau kamu yang muncul jadi champion atau siapa pun gak ada masalah.
Bisa kan kamu menggerakkannya, Bapak moderator?
Kalau gak bisa...
Sekali lagi, kayaknya salah alamat. Ekspektasi saya terlalu berlebihan.
Mohon maaf , abaikan saja email saya.
________________________________
From: Nurcahya Priyonugroho <anung.pnugroho@gmail.com>
To: alumniugm@googlegroups.com
Sent: Tuesday, June 21, 2011 8:54 AM
Subject: Re: [kagama] Re: FPI - apakah kita berani melakukannya?
> Salam
> Smy 73
> "Bagi saya, masalah penegakan hukum yg "buta tuli" utk segmen tertentu yg memaksa FPI muncul".
*** Emangnya FPI itu nggak pilih-pilih mangsa? Penegakan hukum atau
pemaksaan kehendak?
Kalo seperti kata Mbak AR, "untuk segmen tertentu" ya lucu, lebih lucu
lagi jika bisa kita terima kekerasan itu sebagai suatu modus yang
wajar-wajar saja. Kalo beraninya keroyokan, terus sasarannya pihak
yang lebih lemah (eg. 2 orang lagi pacaran), dimana hebatnya?
Problem dengan FPI itu: negara enggak bisa ditegakkan dengan
kekerasan, apalagi kekerasan oleh warga terhadap warga lainnya. Nggak
ada bedanya dengan Pemuda Pancasila atau kelompoknya Hercules, cuma
beda seragam dan ideologi saja.
-Anung-
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
- Nurcahya Priyonugroho <anung.pnugroho@gmail.com> Jun 21 06:07PM +0700 ^
> supaya orang lain yang membacanya juga bisa mengerti mengapa saya menuliskan
> kalimat ini. Sehingga runtutan komentar kamu juga bisa dilihat apakah
> konteksnya benar atau misleading.
*** Hayaah.., sekarang menuduh saya memotong-motong argumen, sudah
keluar dari konteks sehingga membuat misleading ke yang lain :-(
-Anung-
- andi rahmah <andirahmah91@yahoo.com> Jun 21 09:12PM +0800 ^
hehehehe...saya hanya bilang jangan kamu potong-potong kalimat saya waktu mengomentarinya, itu membuat orang lain jadi misleading...
Masya Allah..ini jadinya belok lagi gak dari substansinya?
Klo sebagian besar anggota milis ini melihat milisnya sehari sekali aja, pasti sudah malas melihat runtutan diskusinya. Yang dibaca ujungnya doang.
Ya sudah lah, kalau memang betul apa yang saya duga. Lebih baik saya memilih untuk memonitor aja deh.
Info yang paling saya tunggu: Kopdar ;-), silaturrahiemnya jelas lebih manfaat,
Maaf kalau bikin kamu cemberut...
Salam,
Andi Rahmah
________________________________
From: Nurcahya Priyonugroho <anung.pnugroho@gmail.com>
To: alumniugm@googlegroups.com
Sent: Tuesday, June 21, 2011 6:07 PM
Subject: Re: [kagama] Re: FPI - apakah kita berani melakukannya?
> supaya orang lain yang membacanya juga bisa mengerti mengapa saya menuliskan
> kalimat ini. Sehingga runtutan komentar kamu juga bisa dilihat apakah
> konteksnya benar atau misleading.
*** Hayaah.., sekarang menuduh saya memotong-motong argumen, sudah
keluar dari konteks sehingga membuat misleading ke yang lain :-(
-Anung-
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
- tri harso sulistiyo <thsulistiyo@gmail.com> Jun 21 06:24PM +0700 ^
Lidar, Sistem Pemetaan Paling Efisien
Lidar (light detection and ranging) merupakan teknologi baru yang cukup
fenomenal di bidang geospasial. Teknologi ini menjadi semakin dibutuhkan dan
memegang peranan sejak disahkannya UU Geospasial tahun 2011. Dalam UU ini
diamanatkan adanya penyediaan informasi rupa bumi dengan skala 1:1000 oleh
Badan Informasi Geospasial. "Teknologi lidar inilah yang bisa menjawab
kebutuhan-kebutuhan penyediaan data tersebut," kata Dr. Ir. Istarno.,
Dip.LIS., M.T., staf pengajar Jurusan Teknik Geodesi dan Geomatika UGM,
Selasa (21/6), dalam Workshop Lidar untuk Survei Pemetaan di UC UGM.
Saat ini, pemetaan dengan menggunakan sinar laser yang dibawa pada pesawat
udara ini merupakan sistem pemetaan yang paling efisien dibandingkan dengan
survei langsung ataupun fotogrametri dan penginderaan jauh. "Teknologi ini
mampu mengakuisisi data dengan hingga 200 Khz atau 200.000 titik per detik.
Di samping itu, lidar dapat menghasilkan data ketinggian dengan kerapatan 25
titik/m2," jelas pria yang didaulat sebagai ketua panitia workshop kali ini.
Dituturkan Istarno, sistem pemetaan dengan menggunakan lidar selain lebih
cepat dan akurat, juga lebih murah. Biaya teknologi lidar menggunakan
pesawat biayanya 100 ribu rupiah per hektar, dengan luasan minimal 10.000
hektar. "Meski bersifat efisien, pemanfaatan lidar di Indonesia masih sangat
minim karena dalam setiap melakukan perekaman membutuhkan biaya yang cukup
mahal untuk sewa pesawat. Kebanyakan yang menggunakan adalah perusahaan
tambang,"terangnya.
Sebagai teknologi baru, dibutuhkan pengenalan konsep lidar untuk pemetaan
terkait dengan cara perolehan data, alat yang digunakan, pengolahan dan
penyajian data lidar. Di samping itu, juga aplikasi lidar untuk berbagai
macam pekerjaan. Berangkat dari hal tersebut, Laboratorium Fotogrametri dan
Remote Sensing Jurusan Teknik Geodesi Fakultas Teknik UGM bekerja sama
dengan ISI KOMWIL Yogyakarta menyelenggarakan kegiatan workshop yang
berlangsung selama tiga hari, 21-23 Juni 2011 ini.
Kegiatan ini merupakan workshop lidar pertama di Indonesia dan diikuti
sekitar 30 peserta dari berbagai perusahaan tambang se-Indonesia. Dalam
kesempatan tersebut juga digelar pameran yang diisi sejumlah perusahaan
tambang dan konsultan teknik, seperti PT Airborne Informatics, PT Asaba, PT
Bukaka, dan PT Almega Geosystem. (Humas UGM/Ika)
http://ugm.ac.id/index.php?page=rilis&artikel=3863
- hendarto adi <hendartoadi2@yahoo.com> Jun 21 04:32AM -0700 ^
...LIDAR ini yang mau dipake Kang Hasto di pesawatnya....
________________________________
From: tri harso sulistiyo <thsulistiyo@gmail.com>
To: alumniugm@googlegroups.com; katgama@googlegroups.com
Sent: Tue, June 21, 2011 2:24:40 PM
Subject: [kagama] [kabar UGM] Lidar Sistem Pemetaan Paling Efisien
Lidar, Sistem Pemetaan Paling Efisien
Lidar (light detection and ranging) merupakan teknologi baru yang cukup
fenomenal di bidang geospasial. Teknologi ini menjadi semakin dibutuhkan dan
memegang peranan sejak disahkannya UU Geospasial tahun 2011. Dalam UU ini
diamanatkan adanya penyediaan informasi rupa bumi dengan skala 1:1000 oleh
Badan Informasi Geospasial. "Teknologi lidar inilah yang bisa menjawab
kebutuhan-kebutuhan penyediaan data tersebut," kata Dr. Ir. Istarno., Dip.LIS.,
M.T., staf pengajar Jurusan Teknik Geodesi dan Geomatika UGM, Selasa (21/6),
dalam Workshop Lidar untuk Survei Pemetaan di UC UGM.
Saat ini, pemetaan dengan menggunakan sinar laser yang dibawa pada pesawat
udara ini merupakan sistem pemetaan yang paling efisien dibandingkan dengan
survei langsung ataupun fotogrametri dan penginderaan jauh. "Teknologi ini
mampu mengakuisisi data dengan hingga 200 Khz atau 200.000 titik per detik. Di
samping itu, lidar dapat menghasilkan data ketinggian dengan kerapatan 25
titik/m2," jelas pria yang didaulat sebagai ketua panitia workshop kali ini.
Dituturkan Istarno, sistem pemetaan dengan menggunakan lidar selain lebih cepat
dan akurat, juga lebih murah. Biaya teknologi lidar menggunakan pesawat
biayanya 100 ribu rupiah per hektar, dengan luasan minimal 10.000 hektar.
"Meski bersifat efisien, pemanfaatan lidar di Indonesia masih sangat minim
karena dalam setiap melakukan perekaman membutuhkan biaya yang cukup mahal
untuk sewa pesawat. Kebanyakan yang menggunakan adalah perusahaan
tambang,"terangnya.
Sebagai teknologi baru, dibutuhkan pengenalan konsep lidar untuk pemetaan
terkait dengan cara perolehan data, alat yang digunakan, pengolahan dan
penyajian data lidar. Di samping itu, juga aplikasi lidar untuk berbagai macam
pekerjaan. Berangkat dari hal tersebut, Laboratorium Fotogrametri dan Remote
Sensing Jurusan Teknik Geodesi Fakultas Teknik UGM bekerja sama dengan ISI
KOMWIL Yogyakarta menyelenggarakan kegiatan workshop yang berlangsung selama
tiga hari, 21-23 Juni 2011 ini.
Kegiatan ini merupakan workshop lidar pertama di Indonesia dan diikuti sekitar
30 peserta dari berbagai perusahaan tambang se-Indonesia. Dalam kesempatan
tersebut juga digelar pameran yang diisi sejumlah perusahaan tambang dan
konsultan teknik, seperti PT Airborne Informatics, PT Asaba, PT Bukaka, dan PT
Almega Geosystem. (Humas UGM/Ika)
http://ugm.ac.id/index.php?page=rilis&artikel=3863
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5,
Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
- "Aditya L. Ramadona" <alramadona@gmail.com> Jun 21 08:04PM +0700 ^
Mantap Gan infonya...
--
Aditya L. Ramadona
www.alramadona.blog.ugm.ac.id
Topik: Mhn info
- tri harso sulistiyo <thsulistiyo@gmail.com> Jun 21 05:46PM +0700 ^
Saya pernah dr bandara ke temanggung habis 300ribuan, namun itu kondisi
malam hari. Jd kalao dr tugu smp magelang mngkin 100an ribu. Saran mending
nyari taksi dluar stasiun saja, biar lbh murah. Dan g usah pk argo langsung
tembak harga.
> Mz mz mba mba ad yg tau ng klo dr stsn tugu mau k gdg kerisidenan magelang
nk taksi biayany kn brp ya? Mhn info mz mz n mba mba
> To: <alumniugm@googlegroups.com>
> Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
> Subject: Re: [kagama] (Profil): Miswandi, botanis lokal Harapan di Hutan
Biotrop
> Hutan sekarang dah jadi bancakan mulai dari penguasa d jakarta, lokal
sampe penduduk sekitar nya. Sepertinya kita harus melewati proses kehancuran
hutan dlu baru sadar.seperti eropa d era revolusi industri.
> To: alumniUGM<alumniugm@googlegroups.com>
> Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
> Subject: [kagama] (Profil): Miswandi, botanis lokal Harapan di Hutan
Biotrop
> Harapan di Hutan Biotrop
> Oleh Irma Tambunan
> Semangat otonomi daerah tahun 2003 telah menghidupkan pembalakan liar di
mana-mana. Ratusan orang menyambangi hutan negara, menebangi pohon-pohon
besar dengan mesin. Setelah itu, mereka pergi dengan truk-truk penuh hasil
jarahan kayu tanpa ada yang berhasil mencegah.
> Itulah kenangan Miswandi, botanis lokal di hutan penelitian Southeast Asia
Regional Centre for Tropical Biology atau Seameo Biotrop di Kecamatan Tujuh
Koto, Kabupaten Tebo, Jambi.
> Di kawasan yang dikelola perusahaan asal Perancis, PT Industries et Forest
Asiatiques, Miswandi nyaris tidak dapat berbuat apa-apa. Bukan karena tidak
peduli, tetapi para penjarah mengancam, jika mau selamat, lebih baik diam
saja. Tentu saja ancaman itu bukan semacam gertak sambal. Miswadi waspada,
salah-salah nyawa taruhannya. Ia pun hanya melaporkan kejadian itu kepada
atasan tempatnya bekerja.
> Bersamaan dengan itu, perusahaan selaku pemegang izin hak pemanfaatan
hutan pun bangkrut. Penjarahan terhadap aset perusahaan terjadi. Sebagian
aset yang masih sempat diselamatkan terpaksa dipindahkan ke Kota Jambi. Di
antara aset yang diselamatkan itu adalah aset dalam Laboratorium Biotrop
yang sejak tahun 1984 menjadi pusat penelitian dunia, termasuk di bidang
kehutanan.
> Saat itu Miswandi sempat bertanya-tanya, apakah Laboratorium dan Hutan
Penelitian Biotrop masih bisa diselamatkan. Apakah ke depannya suatu saat
fungsi dan perannya akan kembali dikembangkan? Dia mempertanyakan hal itu
karena sebagai asisten peneliti lokal, Miswandi berharap dapat ikut
mengembangkan penelitian di bidang kehutanan. Namun, perusahaan tidak bisa
menjanjikan sesuatu mengingat Biotrop ketika itu menjadi salah satu target
penjarahan.
> Upaya penyelamatan
> Melihat keadaan tak menentu, Miswandi diam-diam "menyelamatkan"
dokumen-dokumen hasil penelitian alam yang telah dilaksanakan laboratorium,
baik analisis vegetasi maupun pengembangan kultur jaringan. Pikirnya, memang
akan lebih baik dokumen hasil penelitian itu dimanfaatkan ketimbang membusuk
dalam kardus. "Saya yakin, seluruh dokumen ini akan berguna bagi siapa pun
di masa mendatang," ujarnya, pertengahan Mei lalu.
> Saat ditemui, dia tengah sibuk membantu peneliti dari Center for
International Forestry Research mendalami manfaat rayap di Hutan Biotrop
untuk mengendalikan pemanasan global. Menurut ayah tiga anak ini, penjarahan
kayu rupanya menghebat setelah perusahaan hengkang. Bahkan, aktivitas para
penjarah hutan tersebut berlanjut ke pembakaran dan perambahan lahan. Hati
Miswandi teriris, seakan tak ada yang bisa mengendalikan perusakan Hutan
Penelitian Biotrop yang dijaganya selama ini. Ia pun melaporkan hal itu ke
dinas kehutanan setempat.
> Dinas kemudian membentuk tim penjaga hutan Biotrop yang terdiri atas lima
petugas, termasuk dirinya. Namun, petugas lainnya hanya sanggup bertahan dua
tahun. Miswandi akhirnya dibebani menjaga hutan seluas 2.700 hektar itu
sendirian.
> Tiga tahun kemudian, dia menemui pejabat instansi setempat. Dia bilang,
tidak mungkin pengamanan Biotrop dibebankan hanya kepadanya, sedangkan hutan
itu begitu luas. Miswandi berharap akan datangnya bantuan yang lebih
memadai, tetapi itu tak terjadi. Tim pengamanan Biotrop akhirnya dibubarkan
2009.
> Saat Kompas berkunjung Mei lalu, Miswandi mengantar Kompas untuk
menyaksikan jejak penjarahan massa di kompleks hutan dan laboratorium
Biotrop. Kami menyusuri hutan itu dalam suasana yang senyap di tengah siang
yang terik. Di kompleks itu hanya tersisa tonggak-tonggak bangunan
laboratorium dan mes peneliti. Jalan masuk menuju kompleks itu sudah
tertutup rumput liar. Sedangkan arboretum seluas 1 hektar yang pernah
dibangun di sekitar kompleks habis dibakar perambah belum lama ini.
"Tampaknya tempat ini juga sudah dikapling perambah untuk ditanami sawit,"
tutur Miswandi.
> Keragaman vegetasi
> Biotrop, hutan primer, merupakan bagian dari ekosistem sekaligus penyangga
Taman Nasional Bukit Tigapuluh (TNBT). Hutan ini memiliki keragaman vegetasi
dan satwa. Sepanjang penelitiannya, Miswandi mendata ada 200 jenis kayu
Dipterocarpoceae, yaitu jenis-jenis kayu keras terbaik yang sangat laris di
pasaran internasional, seperti bulian, meranti, kempas, dan petaling.
Keragaman hayati dalam Biotrop dan TNBT bisa dibilang sama.
> "Apa yang ada di Bukit Tigapuluh, pasti ada pula di Biotrop. Ini
menandakan betapa kayanya hutan Biotrop pada waktu itu," ujarnya.
> Miswandi juga memantau keberadaan sejumlah satwa liar yang dilindungi,
seperti harimau sumatera, rusa, kijang, beruang, dan tapir.
> Kekayaan itulah yang menumbuhkan cinta Miswandi pada Biotrop. Selama tujuh
tahun, lulusan sekolah menengah atas ini mendalami ilmu botani dengan modal
semangat, tidak berbiaya. Setiap ada peneliti melakukan penelitian dalam
Biotrop, Miswandi siap memberi bantuan. Dari berbagai aktivitas penelitian
itulah ia menyerap sebanyak-banyaknya ilmu botani. Ia lalu mengikuti tes di
Medan (Sumatera Utara) dan berhasil memperoleh sertifikat sebagai
penganalisis pohon.
> Kini, delapan tahun setelah hancurnya laboratorium dan arboretum Biotrop,
aktivitas perusakan masih berlangsung. Namun, penelitian di bidang kehutanan
dalam Biotrop ternyata juga tetap berlangsung. Miswandi berupaya mendorong
agar penelitian-penelitian kehutanan dapat terus dilaksanakan di Biotrop.
Dengan harapan, pemerintah segera menyadari besarnya manfaat hutan itu
sehingga mau turut memerhatikan kelestariannya.
> Ia memperkirakan masih 40 persen kawasan hutan Biotrop yang belum
terganggu, masih sangat layak menjadi lokasi penelitian. Namun, "sisa"
kawasan hutan itu pun terancam menjadi bagian yang dirusak. Karena itu,
setiap kali ada peneliti dari luar mampir ke rumahnya, Miswandi dengan
semangatnya menunjukkan sudut-sudut hutan yang masih tersisa itu. Jika di
sudut-sudut itu mereka bertemu perambah yang hendak membuka lahan, Miswandi
langsung menegur,
> "Jangan dibuka hutannya Pak. Di sini sedang ada penelitian penting,"
ucapnya, sambil menunjukkan kegiatan para peneliti. Sebagian perambah sadar
bahwa aktivitas mereka sebenarnya ilegal sehingga akhirnya mundur juga.
> Rumah Miswandi kini jadi mes dadakan para peneliti sekaligus gudang
penyimpanan berbagai sampel penelitian. Menurut Miswandi, apa yang dia
lakukan, termasuk penggunaan rumahnya itu, tidak jadi masalah baginya.
"Asalkan, Biotrop dapat hidup kembali menurut fungsinya sebagai hutan
penelitian yang pernah mendunia," katanya.
> • Istri: Zurida (36)
> • Anak: Fini (12), Fifi (10), dan Fira (9)
> • Pendidikan terakhir: SMA
http://m.kompas.com/cetak/cread/2011/06/21/02432659/harapan-di-hutan-biotrop
> Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
> Transfer ke:
> 1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP
Otista
> 2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL ,
108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
> Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
> Transfer ke:
> 1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP
Otista
> 2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL ,
108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
> Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
> Transfer ke:
> 1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP
Otista
> 2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL ,
108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
- Suarma Ute <tiasuarma@gmail.com> Jun 21 01:56PM +0200 ^
2011/6/21 <renta_str@yahoo.com>
> Mz mz mba mba ad yg tau ng klo dr stsn tugu mau k gdg kerisidenan magelang
> nk taksi biayany kn brp ya? Mhn info mz mz n mba mba
Setahu sy dengan jarak demikian berkisar antara 100-150 rb rupiah.
Salam
utia
- "Iwan Hermawan" <denbaguse.iwan@gmail.com> Jun 21 12:01PM ^
Kalo saya patokannya berdasarkan jam. Biasanya taxi kota manapun itu tarifnya 100rb/jam. Terakhir naik taxi dr surabaya ke semarang kena 900rb dan wkt tempuhnya krg lbh 9 jam.
Iwan Hermawan, TS98
Hutama Karya - Divisi Jalan & Jembatan
+6281931231230
-----Original Message-----
From: Suarma Ute <tiasuarma@gmail.com>
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 13:56:24
To: <alumniugm@googlegroups.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] Mhn info
2011/6/21 <renta_str@yahoo.com>
> Mz mz mba mba ad yg tau ng klo dr stsn tugu mau k gdg kerisidenan magelang
> nk taksi biayany kn brp ya? Mhn info mz mz n mba mba
Setahu sy dengan jarak demikian berkisar antara 100-150 rb rupiah.
Salam
utia
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
- abisulis@yahoo.com Jun 21 01:02PM ^
Nambahi info kalau di yogya sy sering charter mobil. Utk avansa plus driver 400 ribu per 8 jam. Namanya pondok transport, yg punya namanya Pak Martono. Orgnya ckp baik dan tanggung jawab. Alamat dan no hp ada di web.
Salam
Sulis
Powered by Telkomsel BlackBerry®
-----Original Message-----
From: "Iwan Hermawan" <denbaguse.iwan@gmail.com>
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 12:01:41
To: <alumniugm@googlegroups.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] Mhn info
Kalo saya patokannya berdasarkan jam. Biasanya taxi kota manapun itu tarifnya 100rb/jam. Terakhir naik taxi dr surabaya ke semarang kena 900rb dan wkt tempuhnya krg lbh 9 jam.
Iwan Hermawan, TS98
Hutama Karya - Divisi Jalan & Jembatan
+6281931231230
-----Original Message-----
From: Suarma Ute <tiasuarma@gmail.com>
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 13:56:24
To: <alumniugm@googlegroups.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] Mhn info
2011/6/21 <renta_str@yahoo.com>
> Mz mz mba mba ad yg tau ng klo dr stsn tugu mau k gdg kerisidenan magelang
> nk taksi biayany kn brp ya? Mhn info mz mz n mba mba
Setahu sy dengan jarak demikian berkisar antara 100-150 rb rupiah.
Salam
utia
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
- isnawan.akbar@gmail.com Jun 21 10:06AM ^
الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّالْعَالَمِين
Banyak masukan yang saya dapat. Saya sengaja mem-publish hal ini ke mba dan mas semua sebagai wujud keprihatinan terhadap bangsa kita. Ndak tau juga siapa yang harus bertanggung jawab atas hal ini, pemerintahkah yang tidak menyediakan lapangan pekerjaan secara beragam, pihak perusahaan kah yang membuka lowongan untuk semua jurusan, atau malah sarjananya yang ndak berani bersikap dan mengambil resiko.
Yang jelas, ndak ada tendensi apapun dari tulisan ini. Smoga dapat dijadikan media untuk belajar berargumen dengan bijak.
Nyuwun ngapunten ^_^
Salam,
M. Isnawan Akbar
Sent from my BlackBerry®
powered by Sinyal Kuat INDOSAT
-----Original Message-----
From: andi rahmah <andirahmah91@yahoo.com>
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 17:51:00
To: alumniugm@googlegroups.com<alumniugm@googlegroups.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: Re: [kagama] Runtuhnya Idealisme Karena Urusan Perut
Mas Isnawan yang baik,
Saya kira realitas ini adalah permasalahan pilihan ketika mengambil spesifikasi bidang ilmu yang diambil.
Meskipun pada awalnya karena tidak punya pilihan, saya berupaya untuk mencintai disiplin ilmu yang dipelajari hampir 20 tahun ini.
Alhamdulillah, sampai sekarang saya masih tetap setia dengan idealisme untuk mengabdi pada disiplin ilmu yang saya tekuni.
Salam,
Andi Rahmah
-----Original Message-----
From: isnawan.akbar@gmail.com
Sender: alumniugm@googlegroups.com
Date: Tue, 21 Jun 2011 02:25:42
To: <alumniugm@googlegroups.com>
Reply-To: alumniugm@googlegroups.com
Subject: [kagama] Runtuhnya Idealisme Karena Urusan Perut
Cukup frontal mungkin kalimat yang saya angkat menjadi judul. Namun inilah kenyataannya, banyak sekali sarjana-sarjana kita yang luntur idealismenya karena terbentur masalah perut. "Sebenernya, apasih maksud dari kalimat terbentur karena urusan perut?". Begini, kita lihat fakta di lapangan bahwa banyak sarjana apa berprofesi sebagai apa. Pada prinsipnya itu terserah meraka memang, toh hidupnya adalah miliknya. Namun hal ini menjadi pemandangan yang teramat menyedihkan untuk kondisi negara yang sedang carut-marut. Kongkritnya seperti ini, Bank A membuka lowongan sebagai officer untuk semua jurusan, nah, berbondong-bondonglah para sarjana itu ke "tempat makan" yang bonafit dan menjanjikan (kata orang-orang). Mereka beralibi bahwa, "sebenernya kerja di perbankan itu cita-citaku." Terus pertanyaannya, kenapa mereka kuliah di fakultas teknik, kenapa mereka rela kuliah di fakultas pertanian, dsb. Lantas mereka menjawab, "mmmmm,,.,,.,#%^#&#."
Hai Para Cendekiawan Muda, janganlah kau pertaruhkan harga diri disiplin ilmu yang telah kalian pelajari selama ini. Hanya untuk sebuah profesi yang sebenarnya bukan yang kalian cita-citakan. Maaf (lagi-lagi saya harus minta maaf). Kenapa saya berkata seperti ini, karena bayangkan ketika perusahaan yang membuka lowongan untuk semua jurusan itu adalah "hanya" Perusahaan Tempe, maukah kalian menggadaikan harga diri kalian? *I don't think so. Atau, maukah kalian bekerja di sebuah bank, namun upah yang ditawarkan jauh dibawah ekspektasi kalian ? *I don't think so. Atau lebih baik kerja di perusahaan tempe tapi upahnya jauh dari sekedar menjadi officer di bank terbesar di Indonesia? *I think so. (hahahahaha, pathetic).
Smoga saja itu tidak berlaku untuk sarjana kedokteran kita, bisa dibayangkan, siapa yang nantinya akan mengobati kita disaat kita sakit ? (ALLAH SWT, ya bener sih, tapi yang saya tanyakan disini adalah fasilitatornya). Siapa yang nanti akan mengurusi jembatan-jembatan kita yang sudah semakin menua? (Tukang bangunan, hahaha). Siapa yang nantinya akan menjadikan sawah kita swa sembada pangan ? (Petani sama KUD-nya udah cukup kok, waka waka). Guys, ini realita, dan ini menyedihkan (Maaf).
Saya yakin ini semua bukan tanpa sebab, karena selama kita duduk di bangku sekolah dulu, kita hanya diajarkan untuk mencari nilai, padahal apakah esensi dari sekolah itu seperti itu ? Bukankah kita sekolah untuk mencari ilmu? (Ga tau juga sih, bingung, mode : on). Nah, pada akhirnya ketika kita sudah dinyatakan sebagai sarjana bla bla bla, kita berorientasi hanya pada mencari pekerjaan, kita tidak berusaha menciptakan pekerjaan, atau paling tidak bekerjalah sesuai disiplin ilmu yang telah kalian kuasai selama ini.
Guys, ini hanya coretan ironi dari saya, tidak ada maksud untuk mengebiri pihak manapun (no offense ^_^). Jika dirasa menyentil hati kecil kalian, saya mohon maaf. Dan silahkan bergumen secara sehat, bermanfaat, dan tidak pake urat, hehehe.
Salam.
Sent from my BlackBerry®
powered by Sinyal Kuat INDOSAT
--
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++
+++
Mari menjadi donatur beasiswa KAGAMA Dengan DONASI RP.50.000,-/bulan.
Transfer ke:
1. Rekening BCA, Eko Sutrisno Hadi Purnomo Ir – BCA 5530247734 – KCP Otista
2. Rekening Mandiri, SULASTAMA RAHARJA S.T. . KAGAMA VIRTUAL , 108-00-1124743-5, Bank MANDIRI Cabang Duri CALTEX
+++